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良好的饮食及生活习惯可有效预防慢性病

时间:2021-06-20 00:10 点击次数:
 本文摘要:根据最近美国营养餐饮协会改版的意见书的观点,通过健康的饮食习惯和大力运动的生活方式,可以预防心脏病、糖尿病、癌症等体重增加和慢性疾病。疾病的发展过程经过多年,有时经过数十年,最好的防治方法是早期防治。该协会改版的意见书:营养在增强健康和慢性疾病预防中的发展,今年7月在《营养和饮食协会杂志》公开发表,也可以指定该协会网站获得。 该意见书的声明内容如下:营养和饮食协会的意见是,初级预防治疗是预防慢性疾病最有效、最经济的方法,饮食介入大大影响终身健康肾功能。

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根据最近美国营养餐饮协会改版的意见书的观点,通过健康的饮食习惯和大力运动的生活方式,可以预防心脏病、糖尿病、癌症等体重增加和慢性疾病。疾病的发展过程经过多年,有时经过数十年,最好的防治方法是早期防治。该协会改版的意见书:营养在增强健康和慢性疾病预防中的发展,今年7月在《营养和饮食协会杂志》公开发表,也可以指定该协会网站获得。

该意见书的声明内容如下:营养和饮食协会的意见是,初级预防治疗是预防慢性疾病最有效、最经济的方法,饮食介入大大影响终身健康肾功能。注册营养师和注册营养师是健康护理团队的重要成员,同时在临床和社区环境中获得重视营养的预防服务、主张政策和纲领性建议和指导疾病预防和健康提高的研究是不可或缺的成员。根据该协会意见书作者的各种意见,初级预防管理意味着预防疾病的危险因素,在提高健康和预防慢性疾病方面发挥着重要作用。

在生命周期的每个阶段,营养和身体活动都是初级防治的两个基本要素。健康的饮食习惯和大力运动的生活方式是预防慢性疾病的两种最重要的方法。

根据作者的意见,一生不应遵循健康的生活方式。为了帮助人们更好地自由地选择更健康的生活方式,这本意见书的作者建议,人们不应该反对,提倡在有益健康的环境下开展购物、工作和生活,也主张政策反对更有益健康的环境。

该协会的意见书特别强调,慢性病的一次预防对少数民族(没有语言和识字障碍的人)和有限的社会经济资源的人尤为重要。


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